Aplicativo Being Centered para Bem-Estar
Being Centered é um aplicativo de saúde e bem-estar disponível para iPhone, focado em práticas que promovem o equilíbrio energético. Com uma interface acessível, o aplicativo oferece diversas funcionalidades, incluindo Quick Calm, que ajuda a reduzir a energia do corpo, e Quick Energy, que aumenta a energia através de exercícios de movimento. Além disso, o aplicativo apresenta uma seção de Princípios, que descreve métodos e ideias para melhorar a consciência corporal.
Alternativa mais recomendada
Outro recurso interessante é o Chakra Sparkle, que ativa um chakra aleatório, permitindo ao usuário explorar diferentes energias. O Grand Tour é uma prática que move a energia do cóccix à coroa, utilizando vetores de movimento mental. Os botões numerados dos chakras permitem que o usuário equilibre e alinhe chakras individuais, promovendo um estado de bem-estar e harmonia.
